Linee Tips
“หวานเป็นลม ขมเป็นยา” เกี่ยวข้องกับสุขภาพฟันและ...
การเลือกรับประทานอาหารเป็นปัจจัยสำคัญในการดูแลสุขภาพ แต่รสชาติอาหารก็เป็นเรื่องใหญ่ที่สร้างสุขหรือทุกข์ให้คนกินได้ โดยเฉพาะรสชาติ “หวาน” และ “ขม” ที่ให้ความรู้สึกตรงข้ามกันสุด ๆ แต่ในสุภาษิตไทยมีการใช้ รสขม และรสหวาน เป็นคำเปรียบเปรยว่า หวานเป็นลม ขมเป็นยา เพราะรสขมมักขึ้นชื่อว่ามีฤทธิ์เป็นยา มีประโยชน์ แต่รสหวานมักก่อโรค ทำให้ฟันผุ แต่ความจริงแล้วรสขมเป็นยาก็มีโทษและประโยชน์ที่ควรรู้ไว้ แต่รสไหนมีประโยชน์ มีโทษบ้างนะ
“หวานเป็นลม ขมเป็นยา” เกี่ยวข้องกับสุขภาพฟันและ...
การเลือกรับประทานอาหารเป็นปัจจัยสำคัญในการดูแลสุขภาพ แต่รสชาติอาหารก็เป็นเรื่องใหญ่ที่สร้างสุขหรือทุกข์ให้คนกินได้ โดยเฉพาะรสชาติ “หวาน” และ “ขม” ที่ให้ความรู้สึกตรงข้ามกันสุด ๆ แต่ในสุภาษิตไทยมีการใช้ รสขม และรสหวาน เป็นคำเปรียบเปรยว่า หวานเป็นลม ขมเป็นยา เพราะรสขมมักขึ้นชื่อว่ามีฤทธิ์เป็นยา มีประโยชน์ แต่รสหวานมักก่อโรค ทำให้ฟันผุ แต่ความจริงแล้วรสขมเป็นยาก็มีโทษและประโยชน์ที่ควรรู้ไว้ แต่รสไหนมีประโยชน์ มีโทษบ้างนะ
รังสียูวี เกี่ยวข้องอย่างไรกับการดูแลสุขภาพช่องปาก
“รังสียูวี” หรือ “รังสีอัลตราไวโอเลต” จากแสงแดด ถือเป็นสิ่งที่เราต้องพบเจออย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ในทุกวัน แต่รังสียูวีให้ทั้งคุณและโทษต่อร่างกาย แล้วกับสุขภาพช่องปากล่ะ รังสียูวีส่งผลดี ผลเสียอย่างไรบ้าง มาฟังคำตอบกันค่ะ
รังสียูวี เกี่ยวข้องอย่างไรกับการดูแลสุขภาพช่องปาก
“รังสียูวี” หรือ “รังสีอัลตราไวโอเลต” จากแสงแดด ถือเป็นสิ่งที่เราต้องพบเจออย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ในทุกวัน แต่รังสียูวีให้ทั้งคุณและโทษต่อร่างกาย แล้วกับสุขภาพช่องปากล่ะ รังสียูวีส่งผลดี ผลเสียอย่างไรบ้าง มาฟังคำตอบกันค่ะ
เล็บเหลือง แก้ไขอย่างไร คล้ายปัญหาฟันเหลืองหรือ...
ชาว Linee ส่วนใหญ่เคยประสบปัญหาฟันเหลืองจนหมดความมั่นใจจนต้องใช้การฟอกสีฟันสี Linee แก้ไขปัญหากันมาแล้ว ปัญหา เล็บเหลือง ก็เช่นกันค่ะ ทำให้รู้สึกแย่และขาดความมั่นใจได้ แถมสาเหตุ และการดูแลเล็บบางอย่างก็มีความเกี่ยวเนื่องกับอาการฟันเหลืองอีกด้วย แต่จะเกี่ยวข้องแบบไหน และดูแลอย่างไรให้หมดปัญหาเล็บเหลือง ? ไม่ต้องห่วงค่ะ เพื่อสุขภาพเล็บที่ดี เราหาคำตอบมาแชร์ทุกคนแล้ว
เล็บเหลือง แก้ไขอย่างไร คล้ายปัญหาฟันเหลืองหรือ...
ชาว Linee ส่วนใหญ่เคยประสบปัญหาฟันเหลืองจนหมดความมั่นใจจนต้องใช้การฟอกสีฟันสี Linee แก้ไขปัญหากันมาแล้ว ปัญหา เล็บเหลือง ก็เช่นกันค่ะ ทำให้รู้สึกแย่และขาดความมั่นใจได้ แถมสาเหตุ และการดูแลเล็บบางอย่างก็มีความเกี่ยวเนื่องกับอาการฟันเหลืองอีกด้วย แต่จะเกี่ยวข้องแบบไหน และดูแลอย่างไรให้หมดปัญหาเล็บเหลือง ? ไม่ต้องห่วงค่ะ เพื่อสุขภาพเล็บที่ดี เราหาคำตอบมาแชร์ทุกคนแล้ว
บริหารหน้า บอกลาเหนียง ลดปัญหาปวดกรามและขากรรไก...
บางครั้งฟันขาวแข็งแรงก็ไม่มากพอที่จะทำให้ยิ้มได้อย่างมั่นใจ เพราะยิ้มทีไรหน้ามีริ้วรอย ใต้คางมีเหนียง หรือบางทีก็ปวดตึงขากรรไกร ทำให้รู้สึกไม่ดีจนยิ้มไม่ออกทุกที แต่ชาว Linee ทุกคนอย่ากังวลไป ปัญหานี้แก้ไขได้โดยการ บริหารใบหน้า จากสองมือของเรา ส่วนจะมีท่าไหนบ้าง ทำได้อย่างไร ตามมาบอกลาเหนียงไปพร้อมกันค่ะ
บริหารหน้า บอกลาเหนียง ลดปัญหาปวดกรามและขากรรไก...
บางครั้งฟันขาวแข็งแรงก็ไม่มากพอที่จะทำให้ยิ้มได้อย่างมั่นใจ เพราะยิ้มทีไรหน้ามีริ้วรอย ใต้คางมีเหนียง หรือบางทีก็ปวดตึงขากรรไกร ทำให้รู้สึกไม่ดีจนยิ้มไม่ออกทุกที แต่ชาว Linee ทุกคนอย่ากังวลไป ปัญหานี้แก้ไขได้โดยการ บริหารใบหน้า จากสองมือของเรา ส่วนจะมีท่าไหนบ้าง ทำได้อย่างไร ตามมาบอกลาเหนียงไปพร้อมกันค่ะ
มื้อนี้เพื่อเธอ! เปิดเมนูอาหารเพื่อสุขภาพเหงือก...
ถ้าถามว่าใครรักสุขภาพช่องปากปาก แน่นอนว่าชาว Linee ทุกคนต้องยกมือ ! เพราะการที่ฟันไม่ผุ เหงือกไม่อักเสบ ไม่ต้องเผชิญปัญหาฟันเหลือง เสียวฟัน คราบหินปูนเกาะ ให้ต้องแก้ปัญหากันตลอดย่อมเป็นเรื่องดีงาม ที่จะทำให้เรากินอะไรก็อร่อย ยิ้มเมื่อไหร่ก็ฟันขาวมั่นใจ ไม่สุ่มเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่าง ๆ ซึ่งนอกจากวิธีดูแลสุขภาพช่องปากแล้ว การกินอาหารก็สำคัญ วันนี้เราเลยมาแนะนำ เมนูอาหารเพื่อสุขภาพเหงือก และฟัน แข็งแรง แถมยังอร่อยลิ้น และดีต่อต่อสุขภาพร่างกายกันค่ะ
มื้อนี้เพื่อเธอ! เปิดเมนูอาหารเพื่อสุขภาพเหงือก...
ถ้าถามว่าใครรักสุขภาพช่องปากปาก แน่นอนว่าชาว Linee ทุกคนต้องยกมือ ! เพราะการที่ฟันไม่ผุ เหงือกไม่อักเสบ ไม่ต้องเผชิญปัญหาฟันเหลือง เสียวฟัน คราบหินปูนเกาะ ให้ต้องแก้ปัญหากันตลอดย่อมเป็นเรื่องดีงาม ที่จะทำให้เรากินอะไรก็อร่อย ยิ้มเมื่อไหร่ก็ฟันขาวมั่นใจ ไม่สุ่มเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่าง ๆ ซึ่งนอกจากวิธีดูแลสุขภาพช่องปากแล้ว การกินอาหารก็สำคัญ วันนี้เราเลยมาแนะนำ เมนูอาหารเพื่อสุขภาพเหงือก และฟัน แข็งแรง แถมยังอร่อยลิ้น และดีต่อต่อสุขภาพร่างกายกันค่ะ
Check List เตรียมตัวตรวจสุขภาพอย่างไรให้ผ่านด่...
การใช้รถจำเป็นต้องมีการตรวจสภาพรถประจำปี เพื่อให้รู้ว่าเครื่องยนต์ส่วนไหนต้องซ่อมแซมปรับปรุง จะได้แก้ไขให้ตรงจุด เพื่อยืดอายุการใช้งานของรถ ร่างกายคนเราก็เช่นกัน จำเป็นต้องมี การตรวจสุขภาพประจำปี เพื่อให้ทราบถึงสุขภาพที่แท้จริง ว่ามีอวัยวะส่วนใดในร่างกายอ่อนแอ เสี่ยงต่อการเกิดโรคร้าย จำเป็นต้องบำรุงดูแลให้กลับมาแข็งแรง เพื่อที่จะได้ใช้ชีวิตแบบปลอดโรคไปอีกนาน ๆ ซึ่งแน่นอนว่า ใคร ๆ...
Check List เตรียมตัวตรวจสุขภาพอย่างไรให้ผ่านด่...
การใช้รถจำเป็นต้องมีการตรวจสภาพรถประจำปี เพื่อให้รู้ว่าเครื่องยนต์ส่วนไหนต้องซ่อมแซมปรับปรุง จะได้แก้ไขให้ตรงจุด เพื่อยืดอายุการใช้งานของรถ ร่างกายคนเราก็เช่นกัน จำเป็นต้องมี การตรวจสุขภาพประจำปี เพื่อให้ทราบถึงสุขภาพที่แท้จริง ว่ามีอวัยวะส่วนใดในร่างกายอ่อนแอ เสี่ยงต่อการเกิดโรคร้าย จำเป็นต้องบำรุงดูแลให้กลับมาแข็งแรง เพื่อที่จะได้ใช้ชีวิตแบบปลอดโรคไปอีกนาน ๆ ซึ่งแน่นอนว่า ใคร ๆ...