พักปากมา “สปาฟัน” ศัพท์ใหม่ที่ไม่ค่อยมีคนรู้
สปาฟัน คือการดูแลช่องปากแบบ Therapy เป็นการบำรุงและบำบัดเนื้อเยื่อบริเวณปาก แก้ม คาง และกราม คลายกล้ามเนื้อจากการเคี้ยวอาหาร หรือกัดฟันบ่อยๆ นั่นเอง
เคล็ดลับการดูแลตัวเองอีกอย่างหนึ่ง ที่ไม่ค่อยมีคนรู้ และมักจะมองข้าม
ส่วนใหญ่คนจะรู้จักการดูแลผิว การนวดกดจุด การอบสมุนไพรตามร่างกาย เพื่อเป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ขับสารพิษต่างๆ บางคนอาจกดจุดบริเวรณศีรษะเพื่อลดความเครียด หรือใช้วิธีฝังเข็ม แต่เว้นช่วงกรามไว้
วันนี้ ลินี มาแจกวิธีการทำ “สปาปาก” Mouth therapy แบบง่ายมากๆ แค่ 3 ขั้นตอนเท่านั้น !!
มีเทคนิคทางการแพทย์ และผลิตภัณฑ์จากลินี เพื่อช่วยในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณแก้ม กรามและคาง กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบริเวณช่องปากและโพรงจมูก ซ่อมแซมเคลือบฟัน บำรุงเหงือก ลดแบคทีเรีย ลดการอักเสบของเนื้อเยื่อ และปรับสมดุลจุลินทรีย์ในปาก รับรองว่าทำแล้วรู้สึกเบาปากมากขึ้นแน่นอน
วิธีนี้ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย สามารถทำตามกันได้ทุกคนเลยค่าาา
1. ทำความสะอาดกันก่อน
- เลือกใช้ยาสีฟันที่มีครบทั้งความสะอาด ฟันขาว บำรุงและสร้างผิวฟันให้แข็งแรง
ต้องตัวนี้เลยค่ะ ยาสีฟัน Day & Night ซึ่ง 2 ตัวนี้ไม่ต้องซื้อแยกนะคะ นางมาในกล่องเดียวกันเลยโดยสูตรเช้าจะเน้นฟันขาว สะอาด ลดกลิ่นปาก สูตรเย็นเน้นลดแบคทีเรียตอนเรานอน สร้างเคลือบฟันให้หนาขึ้น ทำความสะอาดด้วยชาร์โคลได้ดีมาก
ส่วนจะเลือกใช้ตัวไหน ก็อยู่ที่เลือกทำสปาเวลาไหนได้เลยค่ะเพราะนางลดแบคทีเรียและสร้างเคลือบฟันให้หนาขึ้นได้ดีมากทั้งคู่เลย
- หากใครมีปัญหาเรื่องฟันเหลือง สามารถใช้ชุดฟอกฟันขาวพรีเมี่ยม ตัวท็อปจากลินี ได้ในขั้นตอนนี้เลย ใช้ 16 นาที ฟันก็ขาว ไร้คราบพลัคเกาะผิวฟัน
ปลอดภัย ฟอกได้ทุกวัน ขาวขึ้น 1-2 ระดับภายใน ครั้งแรกด้วยนะ ไม่เชื่อต้องลอง
2. ใช้น้ำยาบ้วนปาก ที่ตรงกับปัญหาสุขภาพช่องปากของตน
การเลือกใช้น้ำยาบ้วนปากเป็นวิธีที่ง่ายและไวที่สุดในการดูแลรักษาช่องปากของเรา แต่ต้องเลือกที่มีประโยชน์เยอะๆ สารสกัดดีๆ กันแพ้ด้วยนะคะ ของลินีมีให้เลือก 2 สูตร กลิ่นหอมมากกกกกกกกกกกก
- ลดหินปูน ขจัดคราบพลัค ลมหายใจสดชื่น เลือกสูตร Whitening กลิ่นชาเขียวมิ้นต์ สารสกัดจากชาเขียวแท้ 100% หอมชาเขียวสุดๆ
- ลดอาการเสียวฟัน เพิ่มสีสันให้เหงือกสวยขึ้น ไม่ดำคล้ำ เลือก สูตร Sensitive กลิ่นพีชมิ้นต์ สารสกัดจากลูกพีช หอมหวานมาก
ทั้ง 2 สูตร มี Probiotics ที่ช่วยปรับสมดุลจุลินทรีย์ตั้งแต่ในปากของเรา ทำให้แผลของเราหายไวขึ้น และป้องกันการเกิดโรคได้ดีอีกด้วย สดชื่นยาวนานเป็นพิเศษถึง 12 ชั่วโมงด้วยกัน ปากหอมกันยาวๆเลยค่ะ
3. กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและคลายกล้ามเนื้อ
มาเริ่มด้วยการนวดด้วยนิ้วมือของเราง่ายๆได้เลย
1.ใช้นิ้วโป้ง กดจากคางลากไปหยุดที่กรามก่อนถึงติ่งหู เพื่อกระตุ้นต่อมน้ำลายและต่อมน้ำเหลือง
2.วาง 4 นิ้ว ยกเว้นนิ้วโป้ง ลงบนบริเวณแก้มกดเบาๆแล้ววนทวนเข็มนาฬิกา หรือวนไปด้านหูก่อน
3.คลายริมฝีปากโดยลองพูดคำว่า “N” หรือ “M” ริมฝีปากฟันและลิ้นจะอยู่ในท่าผ่อนคลายโดยอัตโนมัติ
จากนั้นใช้ Red light therapy กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
ยังลดอาการบวม อักเสบ ได้ดีอีกด้วย
การใช้แสงแดงบำบัด มีประโยชน์มากๆ เพียงแต่ในไทยไม่ค่อยนิยมใช้ แต่ต่างประเทศคือฮิตสุดนะจ๊ะ
นางเหมือนอาหารของเซลล์ต่างๆภายในร่างกาย ให้นึกถึงต้นไม้ที่สังเคราะห์แสงเพื่อเติมชีวิตนาง
ซึ่งสามารถใช้จากเครื่องฟอกฟันพรีเมี่ยม ของลินีได้เลย แค่แตะ 2 ครั้ง ไฟก็เป็นสีแดงแล้วค่าาา แค่ 10 นาที ไฟก็จะตัดอัตโนมัติ
เพียงทำตาม 3 ขั้นตอนนี้ บอกเลยว่าสุขภาพช่องปากของคุณจะดีขึ้นสุดๆ ได้ทั้งฟันขาวสะอาด เคลือบฟันแข็งแรงขึ้น หนาขึ้น เหงือกดีไม่มีร่น มีสีสันดูชมพูขึ้นแบบเห็นได้ชัด แผลเกิดน้อยลง หายไวขึ้น อาการเสียวฟันลดลง หากทำต่อเนื่องอาจจะลืมอาการเสียวฟันไปได้เลย หมดปัญหาเรื่องกลิ่นปากเพระาปากจะหอมมากกกกก และยิ่งใช้ RLT บอกเลยว่าเนื้อเยื่อบริเวณข้างต้นที่กล่าวไว้จะสัมผัสได้ว่าดีขึ้นอย่างแน่นอน
พร้อมแล้วลุย ! พิกัดสินค้า คลิกเลย
น้ำยาบ้วนปาก - Premium formula mouthwash
กลิ่นชาเขียวมิ้นต์ / กลิ่นพีชมิ้นต์