Linee Tips
ผลไม้ผิวฉ่ำ ทานแล้วผิวสวยขึ้น
ช่วยนี้รู้สึกว่าน้ำหนักจะเพิ่มขึ้น เลยอยากหันมากินผลไม้ให้มากขึ้น ในช่วงที่กำลังลดน้ำหนักกันนะคะ การทานผลไม้จะช่วยให้ระบบขับถ่ายของเราดีขึ้น และ ช่วยให้ผิวดีได้ด้วย และที่สำคัญนะคะ กินง่ายกินดี กินได้ทุกวันเลย แตงโม : เป็นผลไม้ที่หวานก็จริงนะคะ แต่น้ำตาลและแคลอรี่ต่ำ สามารถกินแทนขนมเวลาที่เราอยากของหวานได้เลย ถ้าใครที่หน้ามันนะคะ แตงโมก็ช่วยลดความมันที่ใบหน้าเราได้ด้วย อร่อยแถมมีประโยชน์ ส้ม : ส้มเป็นผลไม้ที่มีวิตามิน แก้อาการท้องผูก ช่วยย่อยอาหารและขับถ่ายได้ดี และยังเป็นผลไม้ที่ช่วยคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีมากๆเลยค่ะ แอปเปิ้ล : มีสารที่ช่วยลดการอยากอาหารลง เพราะมีไฟเบอร์ชนิดที่ละลายน้ำ...
ผลไม้ผิวฉ่ำ ทานแล้วผิวสวยขึ้น
ช่วยนี้รู้สึกว่าน้ำหนักจะเพิ่มขึ้น เลยอยากหันมากินผลไม้ให้มากขึ้น ในช่วงที่กำลังลดน้ำหนักกันนะคะ การทานผลไม้จะช่วยให้ระบบขับถ่ายของเราดีขึ้น และ ช่วยให้ผิวดีได้ด้วย และที่สำคัญนะคะ กินง่ายกินดี กินได้ทุกวันเลย แตงโม : เป็นผลไม้ที่หวานก็จริงนะคะ แต่น้ำตาลและแคลอรี่ต่ำ สามารถกินแทนขนมเวลาที่เราอยากของหวานได้เลย ถ้าใครที่หน้ามันนะคะ แตงโมก็ช่วยลดความมันที่ใบหน้าเราได้ด้วย อร่อยแถมมีประโยชน์ ส้ม : ส้มเป็นผลไม้ที่มีวิตามิน แก้อาการท้องผูก ช่วยย่อยอาหารและขับถ่ายได้ดี และยังเป็นผลไม้ที่ช่วยคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีมากๆเลยค่ะ แอปเปิ้ล : มีสารที่ช่วยลดการอยากอาหารลง เพราะมีไฟเบอร์ชนิดที่ละลายน้ำ...
ฟอกสีฟัน ทำได้บ่อยแค่ไหน
หากคุณได้ลองฟอกสีฟัน ได้เป็นเจ้าของฟันขาว ๆ ในรอยยิ้มสักครั้ง เชื่อเลยว่าคุณจะต้องอยากมีฟันที่ขาวสวยแบบนี้ตลอดไป แต่ความจริงอย่างหนึ่งของการฟอกสีฟันคือ การที่เราฟอกสีฟันไม่ได้ทำให้ฟันของเราขาวตลอดไป เมื่อถึงกำหนดเวลา ฟันที่เคยผ่านการฟอกฟันก็จะกลับไปค่อยๆเหลืองเหมือนเดิม และแน่นอนว่าถ้าเราอยากกลับไปฟันขาว เราก็ต้องกลับไปฟอกฟันใหม่ แล้วเราสามารถฟอกสีฟันได้บ่อยแค่ไหน ต้องบอกก่อนเลยว่าการฟอกสีฟัน ไม่มีผลเสียต่อเคลือบฟันของเรา เมื่อแต่ละคนมีธรรมชาติของสีและ เนื้อฟันที่ต่างกัน และยังมีความต่างระหว่างการทำโดยทันตแพทย์ที่ใช้น้ำยาความเข้มข้นต่ำ ความเสี่ยงจากการฟอกสีฟันก็จะแตกต่างกันออกไปด้วย ดังนั้น จะสามารถฟอกสีฟันได้บ่อยไหม ต้องดูปัยจัยต่างๆเหล่านี้คือ 1.ถ้าธรรมชาติฟันของเราอ่อนไหวต่อน้ำยาฟอกสีฟัน ไปฟอกฟันทีไร มีอาการเสียวฟันกลับมา คงไม่เหมาะกับการไปฟอกฟันบ่อยๆ 2.ถ้าตอนที่ฟอกสีฟัน มีอาการข้างเคียงจากสารฟอกฟัน เช่น...
ฟอกสีฟัน ทำได้บ่อยแค่ไหน
หากคุณได้ลองฟอกสีฟัน ได้เป็นเจ้าของฟันขาว ๆ ในรอยยิ้มสักครั้ง เชื่อเลยว่าคุณจะต้องอยากมีฟันที่ขาวสวยแบบนี้ตลอดไป แต่ความจริงอย่างหนึ่งของการฟอกสีฟันคือ การที่เราฟอกสีฟันไม่ได้ทำให้ฟันของเราขาวตลอดไป เมื่อถึงกำหนดเวลา ฟันที่เคยผ่านการฟอกฟันก็จะกลับไปค่อยๆเหลืองเหมือนเดิม และแน่นอนว่าถ้าเราอยากกลับไปฟันขาว เราก็ต้องกลับไปฟอกฟันใหม่ แล้วเราสามารถฟอกสีฟันได้บ่อยแค่ไหน ต้องบอกก่อนเลยว่าการฟอกสีฟัน ไม่มีผลเสียต่อเคลือบฟันของเรา เมื่อแต่ละคนมีธรรมชาติของสีและ เนื้อฟันที่ต่างกัน และยังมีความต่างระหว่างการทำโดยทันตแพทย์ที่ใช้น้ำยาความเข้มข้นต่ำ ความเสี่ยงจากการฟอกสีฟันก็จะแตกต่างกันออกไปด้วย ดังนั้น จะสามารถฟอกสีฟันได้บ่อยไหม ต้องดูปัยจัยต่างๆเหล่านี้คือ 1.ถ้าธรรมชาติฟันของเราอ่อนไหวต่อน้ำยาฟอกสีฟัน ไปฟอกฟันทีไร มีอาการเสียวฟันกลับมา คงไม่เหมาะกับการไปฟอกฟันบ่อยๆ 2.ถ้าตอนที่ฟอกสีฟัน มีอาการข้างเคียงจากสารฟอกฟัน เช่น...
ชอบกินชานมต้องระวัง!!
เรื่องที่สายชานมไข่มุก ต้องระวัง!! ชานมไข่มุกเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมและเข้าถึงในทุกช่วงวัย ยิ่งปัจจุบันนี้มีร้านเปิดใหม่เป็นจำนวนมาก สายชานมไข่มุกทั้งหลายก็คงไม่พลาดที่จะไปลองใช่มั้ยคะ แต่ทุกคนรู้มั้ยคะ ว่าชานมไข่มุกที่สุดแสนอร่อย หากดื่มบ่อยๆก็มีสิ่งที่ต้องคำนึงเช่นกัน เนื่องจากชานมไข่มุกอาจก่อให้เกิดสิ่งเหล่านี้ 1.ฟันผุ ความหวานที่มากเกินไป ทำให้เกิดคราบจุลินทรีย์ที่เกาะบนผิวฟัน และกรดจากน้ำตาลเข้ามาทำลายผิวฟัน ส่งผลให้เกิดปัญหาฟันผุและสุขภาพช่องปากไม่ดี 2.เสียวฟัน เมื่อสุขภาพช่องปากไม่ดี แน่นอนว่าเครื่องดื่มเย็นๆที่มีปริมาณน้ำตาลสูงอย่างชานมไข่มุก จะทำให้เกิดอาการเสียวฟันได้อย่างแน่นอน 3.ฟันเหลือง เป็นปัญหาที่หลายคนพบเจอ เพราะชานมไข่มุกมีสารอยู่หลายชนิดที่ทำปฏิกิริยากับฟันจนก่อให้เกิดคราบเหลืองติดแน่นบนผิวเคลือบฟันนั่นเอง และหากใครที่กำลังมีปัญหาเหล่านี้ สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ของลินีเป็นตัวช่วยในการดูแลช่องปากให้กลับมาสุขภาพดีได้เหมือนเดิมด้วย - Linee Day&Night Toothpaste ยาสีฟันที่จะช่วยให้ฟันขาวสะอาด รวมถึงฟื้นฟูและขจัดคราบบนผิวฟันได้อย่างล้ำลึก - Linee Enamel Care เซรั่มเข้มข้นที่ช่วยทดแทนแร่ธาตุเคลือบฟันที่เสียไป...
ชอบกินชานมต้องระวัง!!
เรื่องที่สายชานมไข่มุก ต้องระวัง!! ชานมไข่มุกเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมและเข้าถึงในทุกช่วงวัย ยิ่งปัจจุบันนี้มีร้านเปิดใหม่เป็นจำนวนมาก สายชานมไข่มุกทั้งหลายก็คงไม่พลาดที่จะไปลองใช่มั้ยคะ แต่ทุกคนรู้มั้ยคะ ว่าชานมไข่มุกที่สุดแสนอร่อย หากดื่มบ่อยๆก็มีสิ่งที่ต้องคำนึงเช่นกัน เนื่องจากชานมไข่มุกอาจก่อให้เกิดสิ่งเหล่านี้ 1.ฟันผุ ความหวานที่มากเกินไป ทำให้เกิดคราบจุลินทรีย์ที่เกาะบนผิวฟัน และกรดจากน้ำตาลเข้ามาทำลายผิวฟัน ส่งผลให้เกิดปัญหาฟันผุและสุขภาพช่องปากไม่ดี 2.เสียวฟัน เมื่อสุขภาพช่องปากไม่ดี แน่นอนว่าเครื่องดื่มเย็นๆที่มีปริมาณน้ำตาลสูงอย่างชานมไข่มุก จะทำให้เกิดอาการเสียวฟันได้อย่างแน่นอน 3.ฟันเหลือง เป็นปัญหาที่หลายคนพบเจอ เพราะชานมไข่มุกมีสารอยู่หลายชนิดที่ทำปฏิกิริยากับฟันจนก่อให้เกิดคราบเหลืองติดแน่นบนผิวเคลือบฟันนั่นเอง และหากใครที่กำลังมีปัญหาเหล่านี้ สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ของลินีเป็นตัวช่วยในการดูแลช่องปากให้กลับมาสุขภาพดีได้เหมือนเดิมด้วย - Linee Day&Night Toothpaste ยาสีฟันที่จะช่วยให้ฟันขาวสะอาด รวมถึงฟื้นฟูและขจัดคราบบนผิวฟันได้อย่างล้ำลึก - Linee Enamel Care เซรั่มเข้มข้นที่ช่วยทดแทนแร่ธาตุเคลือบฟันที่เสียไป...
คราบเหลืองที่ฟันเกิดจากอะไร
ปัญหาคราบฟันที่เหลืองที่ทุกคนกำลังประสบปัญหาอยู่ตอนนี้ วันนี้แอดมีคำตอบมาให้ว่าจริงๆแล้วปัญหาของคราบฟันเหลืองเกิดจากอะไรบ้างและมีวิธีการแก้ปัญหานี้ยังไง เรามาดูไปพร้อมกันเลยค่ะ สิ่งแรกที่เราต้องรู้เลยคือ คราบเหลืองที่ฟันมันคืออะไรกันแน่ คราบเหลืองที่ฟันมันก็คือ แผ่นคราบจุลินทรีย์ มีสีขาวขุ่นที่มีเชื้อโรคต่างๆติดอยู่บนฟัน และเมื่อธาตุแคลเซียมจากน้ำลายเข้าไปตกตะกอน คราบจุลินทรีย์จะเกิดการแข็งตัวจนกลายเป็นคราบหินปูนที่เราเจออยู่ทุกวันนั้นเอง คราบฟันเหลืองเกิดจากอะไร? ส่วนใหญ่แล้วปัญหาฟันเหลืองมักเกิดจากการที่เราแปรงฟันไม่สะอาด ทำให้เชื้อโรคตกค้างอยู่ในช่องปากและเกาะทับถมกันจนกลายเป็น คราบจุลินทรีย์และพัฒนาการเป็น คราบหินปูน ที่มีสีเหลืองและไม่สามารถแก้ปัญหาโดยการแปรงฟันปกติได้ สาเหตุฟันเหลืองที่หลายๆคนไม่รู้และอาจมองข้ามไป วันนี้ ลินี มีคำตอบมาให้คะ คราบฟันเหลืองจริงๆแล้วเกิดจาก 2 ปัจจัย ด้วยกัน ปัจจัยภายนอก พฤติกรรมการกิน มักเกิดจากอาหาร เช่น การดื่มเครื่องดื่มที่มีสี อมลูกอมบางชนิด การสูบุหรี่...
คราบเหลืองที่ฟันเกิดจากอะไร
ปัญหาคราบฟันที่เหลืองที่ทุกคนกำลังประสบปัญหาอยู่ตอนนี้ วันนี้แอดมีคำตอบมาให้ว่าจริงๆแล้วปัญหาของคราบฟันเหลืองเกิดจากอะไรบ้างและมีวิธีการแก้ปัญหานี้ยังไง เรามาดูไปพร้อมกันเลยค่ะ สิ่งแรกที่เราต้องรู้เลยคือ คราบเหลืองที่ฟันมันคืออะไรกันแน่ คราบเหลืองที่ฟันมันก็คือ แผ่นคราบจุลินทรีย์ มีสีขาวขุ่นที่มีเชื้อโรคต่างๆติดอยู่บนฟัน และเมื่อธาตุแคลเซียมจากน้ำลายเข้าไปตกตะกอน คราบจุลินทรีย์จะเกิดการแข็งตัวจนกลายเป็นคราบหินปูนที่เราเจออยู่ทุกวันนั้นเอง คราบฟันเหลืองเกิดจากอะไร? ส่วนใหญ่แล้วปัญหาฟันเหลืองมักเกิดจากการที่เราแปรงฟันไม่สะอาด ทำให้เชื้อโรคตกค้างอยู่ในช่องปากและเกาะทับถมกันจนกลายเป็น คราบจุลินทรีย์และพัฒนาการเป็น คราบหินปูน ที่มีสีเหลืองและไม่สามารถแก้ปัญหาโดยการแปรงฟันปกติได้ สาเหตุฟันเหลืองที่หลายๆคนไม่รู้และอาจมองข้ามไป วันนี้ ลินี มีคำตอบมาให้คะ คราบฟันเหลืองจริงๆแล้วเกิดจาก 2 ปัจจัย ด้วยกัน ปัจจัยภายนอก พฤติกรรมการกิน มักเกิดจากอาหาร เช่น การดื่มเครื่องดื่มที่มีสี อมลูกอมบางชนิด การสูบุหรี่...
อายุเท่าไหร่เหมาะกับการฟอกฟัน
อายุเท่าไหร่เหมาะกับการฟอกฟัน การฟอกสีฟันเป็นการรักษาทางด้านทันตกรรมที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน เพราะสามารถแก้ปัญหาฟันเหลืองอย่างเห็นผลลัพธ์ชัดเจน ภายในเวลาไม่ถึงชั่วโมง เพื่อช่วยให้มีฟันขาวแลดูสะอาดและส่งเสริมบุคลิกที่ดี ทำให้รู้สึกมั่นใจมากขึ้นเวลาที่ต้องพบเจอผู้คน แต่เชื่อว่าหลายคนน่าจะมีคำถาม “อายุเท่าไรจึงเหมาะกับการฟอกสีฟัน” วันนี้ Linee มีคำตอบมาให้ค่ะ คนที่เหมาะแก่การฟอกสีฟัน ต้องเป็นคนที่มีฟันแท้ หรืออายุ 10 ปีขึ้นไป เนื่องจากสาเหตุหลักของสีฟัน คือพันธุกรมนั่นเอง หากคนในครอบครัวส่วนใหญ่สีฟันจะค่อนข้างเหลือง ก็เป็นไปได้สูงที่จะมีสีฟันในระดับที่เข้มกว่าครอบครัวที่มีสีฟันค่อนข้างขาว ซึ่งจะเห็นสีฟันที่แท้จริง ก็ต้องดูจากฟันแท้ หากคนที่ยังมีฟันน้ำนมอยู่เป็นส่วนใหญ่ การฟอกสีฟันก็ยังไม่ควรทำเพราะอาจจะไม่ได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนเนื่องจาก ถ้าฟันน้ำนมเกิดหลุดออกไป ฟันแท้ที่ขึ้นมาก็ยังคงเป็นไปตามกรรมพันธ์ก่อนอยู่ดี จึงควรรอให้ฟันแท้ขึ้นครบทุกซี่ก่อนจึงเหมาะแก่การฟอกสีฟัน การฟอกสีฟัน มีประโยชน์อะไรบ้าง...
อายุเท่าไหร่เหมาะกับการฟอกฟัน
อายุเท่าไหร่เหมาะกับการฟอกฟัน การฟอกสีฟันเป็นการรักษาทางด้านทันตกรรมที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน เพราะสามารถแก้ปัญหาฟันเหลืองอย่างเห็นผลลัพธ์ชัดเจน ภายในเวลาไม่ถึงชั่วโมง เพื่อช่วยให้มีฟันขาวแลดูสะอาดและส่งเสริมบุคลิกที่ดี ทำให้รู้สึกมั่นใจมากขึ้นเวลาที่ต้องพบเจอผู้คน แต่เชื่อว่าหลายคนน่าจะมีคำถาม “อายุเท่าไรจึงเหมาะกับการฟอกสีฟัน” วันนี้ Linee มีคำตอบมาให้ค่ะ คนที่เหมาะแก่การฟอกสีฟัน ต้องเป็นคนที่มีฟันแท้ หรืออายุ 10 ปีขึ้นไป เนื่องจากสาเหตุหลักของสีฟัน คือพันธุกรมนั่นเอง หากคนในครอบครัวส่วนใหญ่สีฟันจะค่อนข้างเหลือง ก็เป็นไปได้สูงที่จะมีสีฟันในระดับที่เข้มกว่าครอบครัวที่มีสีฟันค่อนข้างขาว ซึ่งจะเห็นสีฟันที่แท้จริง ก็ต้องดูจากฟันแท้ หากคนที่ยังมีฟันน้ำนมอยู่เป็นส่วนใหญ่ การฟอกสีฟันก็ยังไม่ควรทำเพราะอาจจะไม่ได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนเนื่องจาก ถ้าฟันน้ำนมเกิดหลุดออกไป ฟันแท้ที่ขึ้นมาก็ยังคงเป็นไปตามกรรมพันธ์ก่อนอยู่ดี จึงควรรอให้ฟันแท้ขึ้นครบทุกซี่ก่อนจึงเหมาะแก่การฟอกสีฟัน การฟอกสีฟัน มีประโยชน์อะไรบ้าง...
แผลร้อนใน เหงือกดำ เหงือกร่น ดูแลยังไง?
ในยุคนี้คงไม่มีใครล้างหน้าแล้ว ไม่ทาครีมบำรุงต่อ ช่องปากของเราก็ต้องการการบำรุงที่ดีเช่นกัน หลายๆครั้งที่ทุกคนอาจจะลืมไปว่า ช่องปากของเราคือจุดผ่านของทุกอย่างที่เข้าสู่ร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นอาหาร เครื่องดื่ม หรือวิตามินต่างๆ การมีสุขภาพช่องปากที่ไม่ดี เช่นมีแผลร้อนใน หรือเหงืออักเสบ อาจจะทำให้เกิดการรับแบคทีเรียร้ายหรือเชื้อโรคต่างๆให้เข้าสู่ร่างกายได้ง่ายยิ่งขึ้น และเป็นต้นเหตุให้เกิดโรคต่างๆได้ ดังนั้น ลินี จึงอยากให้ทุกคน #ดูแลผิวฟันให้เหมือนดูแลผิวกาย เริ่มต้นง่ายๆโดยการใช้ Linee Hyaluronic Serum ที่มีส่วนผสมของ HA เข้มข้นระดับ Nano และวิตามิน E ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นและยังช่วยลดอาการอักเสบของช่องปาก สามารถบำรุงดูแลในเรื่อง #แผลร้อนใน...
แผลร้อนใน เหงือกดำ เหงือกร่น ดูแลยังไง?
ในยุคนี้คงไม่มีใครล้างหน้าแล้ว ไม่ทาครีมบำรุงต่อ ช่องปากของเราก็ต้องการการบำรุงที่ดีเช่นกัน หลายๆครั้งที่ทุกคนอาจจะลืมไปว่า ช่องปากของเราคือจุดผ่านของทุกอย่างที่เข้าสู่ร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นอาหาร เครื่องดื่ม หรือวิตามินต่างๆ การมีสุขภาพช่องปากที่ไม่ดี เช่นมีแผลร้อนใน หรือเหงืออักเสบ อาจจะทำให้เกิดการรับแบคทีเรียร้ายหรือเชื้อโรคต่างๆให้เข้าสู่ร่างกายได้ง่ายยิ่งขึ้น และเป็นต้นเหตุให้เกิดโรคต่างๆได้ ดังนั้น ลินี จึงอยากให้ทุกคน #ดูแลผิวฟันให้เหมือนดูแลผิวกาย เริ่มต้นง่ายๆโดยการใช้ Linee Hyaluronic Serum ที่มีส่วนผสมของ HA เข้มข้นระดับ Nano และวิตามิน E ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นและยังช่วยลดอาการอักเสบของช่องปาก สามารถบำรุงดูแลในเรื่อง #แผลร้อนใน...