Linee Tips
แผลร้อนใน เหงือกดำ เหงือกร่น ดูแลยังไง?
ในยุคนี้คงไม่มีใครล้างหน้าแล้ว ไม่ทาครีมบำรุงต่อ ช่องปากของเราก็ต้องการการบำรุงที่ดีเช่นกัน หลายๆครั้งที่ทุกคนอาจจะลืมไปว่า ช่องปากของเราคือจุดผ่านของทุกอย่างที่เข้าสู่ร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นอาหาร เครื่องดื่ม หรือวิตามินต่างๆ การมีสุขภาพช่องปากที่ไม่ดี เช่นมีแผลร้อนใน หรือเหงืออักเสบ อาจจะทำให้เกิดการรับแบคทีเรียร้ายหรือเชื้อโรคต่างๆให้เข้าสู่ร่างกายได้ง่ายยิ่งขึ้น และเป็นต้นเหตุให้เกิดโรคต่างๆได้ ดังนั้น ลินี จึงอยากให้ทุกคน #ดูแลผิวฟันให้เหมือนดูแลผิวกาย เริ่มต้นง่ายๆโดยการใช้ Linee Hyaluronic Serum ที่มีส่วนผสมของ HA เข้มข้นระดับ Nano และวิตามิน E ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นและยังช่วยลดอาการอักเสบของช่องปาก สามารถบำรุงดูแลในเรื่อง #แผลร้อนใน...
แผลร้อนใน เหงือกดำ เหงือกร่น ดูแลยังไง?
ในยุคนี้คงไม่มีใครล้างหน้าแล้ว ไม่ทาครีมบำรุงต่อ ช่องปากของเราก็ต้องการการบำรุงที่ดีเช่นกัน หลายๆครั้งที่ทุกคนอาจจะลืมไปว่า ช่องปากของเราคือจุดผ่านของทุกอย่างที่เข้าสู่ร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นอาหาร เครื่องดื่ม หรือวิตามินต่างๆ การมีสุขภาพช่องปากที่ไม่ดี เช่นมีแผลร้อนใน หรือเหงืออักเสบ อาจจะทำให้เกิดการรับแบคทีเรียร้ายหรือเชื้อโรคต่างๆให้เข้าสู่ร่างกายได้ง่ายยิ่งขึ้น และเป็นต้นเหตุให้เกิดโรคต่างๆได้ ดังนั้น ลินี จึงอยากให้ทุกคน #ดูแลผิวฟันให้เหมือนดูแลผิวกาย เริ่มต้นง่ายๆโดยการใช้ Linee Hyaluronic Serum ที่มีส่วนผสมของ HA เข้มข้นระดับ Nano และวิตามิน E ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นและยังช่วยลดอาการอักเสบของช่องปาก สามารถบำรุงดูแลในเรื่อง #แผลร้อนใน...
อาการเสียวฟัน เกิดจากอะไร แก้ได้ยังไง?
เคยมั้ย แค่อ้าปาก ฟันโดนลมก็เสียวฟันแล้ว 😱 อาการเสียวฟันเกิดจากการตอบสนองของเส้นประสาทในฟันไวกว่าปกติ ที่ถูกสิ่งกระตุ้น เช่น อาหาร เครื่องดื่มเย็นหรือร้อน โดยปกติแล้ว ฟันของเราจะมีชั้นที่ปกป้องเนื้อฟันเรียกว่า "เคลือบฟัน" หรือ "Enamel" เมือเราอายุมากขึ้น หรือใช้ถูกสิ่งเร้า จะทำให้ตัวเคลือฟันสึก หรือแตกออก และเหงือกร่น จะทำให้ชั้นฟันด้านในของเรา (Dentine) ถูกเปิดออกทำให้ไวต่อการรับความสิ่งกระตุ้นมากขึ้นสาเหตุที่อาจะเกิดอาการเสียวฟันได้ มีหลายสาเหตุ เช่น ฟันผุ หรือใช้แปรงสีฟันที่มีขนแปรงแข็งจนเกินไป หรือเกิดอาการฟันสึก#วิธีแก้อาการเสียวฟัน1. เสริมตัวเคลือบฟัน (Enamel) ที่สึกหรอไปให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้น2....
อาการเสียวฟัน เกิดจากอะไร แก้ได้ยังไง?
เคยมั้ย แค่อ้าปาก ฟันโดนลมก็เสียวฟันแล้ว 😱 อาการเสียวฟันเกิดจากการตอบสนองของเส้นประสาทในฟันไวกว่าปกติ ที่ถูกสิ่งกระตุ้น เช่น อาหาร เครื่องดื่มเย็นหรือร้อน โดยปกติแล้ว ฟันของเราจะมีชั้นที่ปกป้องเนื้อฟันเรียกว่า "เคลือบฟัน" หรือ "Enamel" เมือเราอายุมากขึ้น หรือใช้ถูกสิ่งเร้า จะทำให้ตัวเคลือฟันสึก หรือแตกออก และเหงือกร่น จะทำให้ชั้นฟันด้านในของเรา (Dentine) ถูกเปิดออกทำให้ไวต่อการรับความสิ่งกระตุ้นมากขึ้นสาเหตุที่อาจะเกิดอาการเสียวฟันได้ มีหลายสาเหตุ เช่น ฟันผุ หรือใช้แปรงสีฟันที่มีขนแปรงแข็งจนเกินไป หรือเกิดอาการฟันสึก#วิธีแก้อาการเสียวฟัน1. เสริมตัวเคลือบฟัน (Enamel) ที่สึกหรอไปให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้น2....
การลดน้ำหนักกับสุขภาพช่องปากมีเกี่ยวข้องกันอย่างไร
ปัญหาหนึ่งที่ไม่ว่าคุณจะฟันขาว ฟันเหลือง เหงือกอักเสบ หรือ สุขภาพช่องปาก เป็นอย่างไร ก็อาจต้องพบเจอคือเรื่อง น้ำหนักเกิน หรือ โรคอ้วน ที่เกิดขึ้นได้เสมอเมื่อเพลินปากเรื่องอาหารการกิน และขาดการออกกำลังกาย แต่ชาว Linee รู้ไหมคะว่า น้ำหนักตัว รวมถึงการ ลดน้ำหนัก ล้วนเกี่ยวเนื่อง และส่งผลต่อสุขภาพช่องปากเสมอ แต่จะเกี่ยวข้องกันแบบไหน ดีหรือไม่ดีอย่างไร เรามีคำตอบให้ชาว Linee ทุกคนแล้วค่ะ
การลดน้ำหนักกับสุขภาพช่องปากมีเกี่ยวข้องกันอย่างไร
ปัญหาหนึ่งที่ไม่ว่าคุณจะฟันขาว ฟันเหลือง เหงือกอักเสบ หรือ สุขภาพช่องปาก เป็นอย่างไร ก็อาจต้องพบเจอคือเรื่อง น้ำหนักเกิน หรือ โรคอ้วน ที่เกิดขึ้นได้เสมอเมื่อเพลินปากเรื่องอาหารการกิน และขาดการออกกำลังกาย แต่ชาว Linee รู้ไหมคะว่า น้ำหนักตัว รวมถึงการ ลดน้ำหนัก ล้วนเกี่ยวเนื่อง และส่งผลต่อสุขภาพช่องปากเสมอ แต่จะเกี่ยวข้องกันแบบไหน ดีหรือไม่ดีอย่างไร เรามีคำตอบให้ชาว Linee ทุกคนแล้วค่ะ
“การเจาะปาก” ส่งผลเสียต่อสุขภาพในช่องปากจริงหรือ ?
แฟชั่นเป็นเรื่องความชอบเฉพาะบุคคล แต่แฟชั่นบางอย่างเช่น การเจาะ อาจเป็นเรื่องต้องคิดให้ถี่ถ้วนก่อนตัดสินใจทำ โดยเฉพาะ การเจาะปาก ซึ่งถือเป็นการเจาะที่ละเอียดอ่อนต่อสุขภาพช่องปาก และสุขภาพร่างกายโดยรวมอย่างคาดไม่ถึง เพราะอาจมีผลกระทบหลายอย่าง ฉะนั้นก่อนตัดสินใจเจาะภายในช่องปาก ลองทำความเข้าใจเรื่องการเจาะปาก และผลเสียที่อาจเกิดขึ้นกันก่อนดีกว่าค่ะ
“การเจาะปาก” ส่งผลเสียต่อสุขภาพในช่องปากจริงหรือ ?
แฟชั่นเป็นเรื่องความชอบเฉพาะบุคคล แต่แฟชั่นบางอย่างเช่น การเจาะ อาจเป็นเรื่องต้องคิดให้ถี่ถ้วนก่อนตัดสินใจทำ โดยเฉพาะ การเจาะปาก ซึ่งถือเป็นการเจาะที่ละเอียดอ่อนต่อสุขภาพช่องปาก และสุขภาพร่างกายโดยรวมอย่างคาดไม่ถึง เพราะอาจมีผลกระทบหลายอย่าง ฉะนั้นก่อนตัดสินใจเจาะภายในช่องปาก ลองทำความเข้าใจเรื่องการเจาะปาก และผลเสียที่อาจเกิดขึ้นกันก่อนดีกว่าค่ะ
การเคี้ยวอาหารให้ถูกวิธี มีประโยชน์ต่อสุขภาพที่...
พนักงานออฟฟิศ คนวัยทำงานที่ใช้ชีวิตเร่งรีบ มีเวลาให้กับมื้ออาหารน้อยกว่าเวลาอยู่บนท้องถนน เพราะรถติด งานเร่ง แต่ละมื้อต้องรีบรับประทานให้เสร็จภายในเวลาที่จำกัด ส่งผลให้ไม่สามารถเลือกอาหารที่ดีมีประโยชน์ได้ รวมทั้งเคี้ยวอาหารไม่ละเอียด ซึ่งคนปกติในยุคปัจจุบันมีค่าเฉลี่ยการเคี้ยวอาหาร 15 ครั้งต่อ 1 คำหรือน้อยกว่านั้น แต่ การเคี้ยวอาหาร สำคัญกับสุขภาพอย่างไร เคี้ยวอาหารละเอียดแล้วดีต่อสุขภาพแค่ไหน เรามีคำตอบให้ชาว Linee ค่ะ
การเคี้ยวอาหารให้ถูกวิธี มีประโยชน์ต่อสุขภาพที่...
พนักงานออฟฟิศ คนวัยทำงานที่ใช้ชีวิตเร่งรีบ มีเวลาให้กับมื้ออาหารน้อยกว่าเวลาอยู่บนท้องถนน เพราะรถติด งานเร่ง แต่ละมื้อต้องรีบรับประทานให้เสร็จภายในเวลาที่จำกัด ส่งผลให้ไม่สามารถเลือกอาหารที่ดีมีประโยชน์ได้ รวมทั้งเคี้ยวอาหารไม่ละเอียด ซึ่งคนปกติในยุคปัจจุบันมีค่าเฉลี่ยการเคี้ยวอาหาร 15 ครั้งต่อ 1 คำหรือน้อยกว่านั้น แต่ การเคี้ยวอาหาร สำคัญกับสุขภาพอย่างไร เคี้ยวอาหารละเอียดแล้วดีต่อสุขภาพแค่ไหน เรามีคำตอบให้ชาว Linee ค่ะ
“หวานเป็นลม ขมเป็นยา” เกี่ยวข้องกับสุขภาพฟันและ...
การเลือกรับประทานอาหารเป็นปัจจัยสำคัญในการดูแลสุขภาพ แต่รสชาติอาหารก็เป็นเรื่องใหญ่ที่สร้างสุขหรือทุกข์ให้คนกินได้ โดยเฉพาะรสชาติ “หวาน” และ “ขม” ที่ให้ความรู้สึกตรงข้ามกันสุด ๆ แต่ในสุภาษิตไทยมีการใช้ รสขม และรสหวาน เป็นคำเปรียบเปรยว่า หวานเป็นลม ขมเป็นยา เพราะรสขมมักขึ้นชื่อว่ามีฤทธิ์เป็นยา มีประโยชน์ แต่รสหวานมักก่อโรค ทำให้ฟันผุ แต่ความจริงแล้วรสขมเป็นยาก็มีโทษและประโยชน์ที่ควรรู้ไว้ แต่รสไหนมีประโยชน์ มีโทษบ้างนะ
“หวานเป็นลม ขมเป็นยา” เกี่ยวข้องกับสุขภาพฟันและ...
การเลือกรับประทานอาหารเป็นปัจจัยสำคัญในการดูแลสุขภาพ แต่รสชาติอาหารก็เป็นเรื่องใหญ่ที่สร้างสุขหรือทุกข์ให้คนกินได้ โดยเฉพาะรสชาติ “หวาน” และ “ขม” ที่ให้ความรู้สึกตรงข้ามกันสุด ๆ แต่ในสุภาษิตไทยมีการใช้ รสขม และรสหวาน เป็นคำเปรียบเปรยว่า หวานเป็นลม ขมเป็นยา เพราะรสขมมักขึ้นชื่อว่ามีฤทธิ์เป็นยา มีประโยชน์ แต่รสหวานมักก่อโรค ทำให้ฟันผุ แต่ความจริงแล้วรสขมเป็นยาก็มีโทษและประโยชน์ที่ควรรู้ไว้ แต่รสไหนมีประโยชน์ มีโทษบ้างนะ